オンラインワークショップ
月イチ振り返り会
次回開催：2024年8月2日（金）20:00
「何もせず一か月が終わってしまった」
「気付いたら一年が終わっていた」
そんな風に思ったことはありますか？
あなたの毎日は
ただなんとなく過ぎ去っているのでしょうか？
いいえ、そんなことはありません。
本当は、何かを頑張ったり学んだり
様々な感情を得たりと
何かが起こっているはずです。
また、目標を掲げている場合は
ゴールに向かって沢山進めた時もあれば
そうでない時もあるものです。
定期的にご自身の状況を振り返っていただき
自分の起こした行動や感情を認知することで
人生が確実に進んでいることに気付いてください。
それらが分かると
次の一か月に取り組むべきことも見えてきます。
振り返り会では
前半は各自で書き出し作業を行い
後半は参加者で振り返ったことをシェアします。
（話したくない方は話さなくて構いません）
日時：毎月月末or月初付近の金曜20時より
（祝日等の兼ね合いで曜日や時間が前後する場合もあります）
会場：zoom（オンライン）
時間：60分程度 ※途中退場OK
料金：無料
※オンライン・対面講座、セッション等のサービスを受けてくださった方へのアフターサービスとして開催しております。
お問合せはこちらまで。
＜振り返り会に関する過去記事はこちら＞
コーチングセッション（準備中）
一対一の対話を通じて、頭や心の中に潜む
”モヤモヤ・イライラ・ボンヤリ”
ひとつひとつ絡まりをほぐすお手伝いをします。
または、目指したい未来・叶えたい夢に近づくために
あなたの想いに伴走し、ゴールまでの歩みをサポートします。
現在の状況（事実）、自分の考え（思考）、感じていること（感情）
これらを整理して、変化につながるアクションを一緒に探しましょう。
（ただ今詳細を準備中です）