心のクセを知る
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2022年06月30日【開催レポ】かたづけカフェVol.4 "わたしじかん"を生み出す時間のおかたづけ
あなたは自分自身のために自由に使える時間に、 何をして過ごしたいですか。 大好きな趣味のこと？ 自己磨きのための何か？ それとも、 敢...
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2022年06月22日他者への執着、それは他者と関わりたいからこそ生まれる感情
今回のテーマは「執着」です。 私たちは、一度定点が定まってしまうと簡単には変えられない傾向があるように思います。 それが良い方向に向か...
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2022年06月01日衣替えは手持ち服見直しのチャンス！賞味期限と旬を見極めよう
６月といえば、衣替え。 春から夏にかけて、暖かい日や肌寒い日を交互に繰り返してきましたが、 いよいよ６月からは本格的な夏シーズン。 身...
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2022年05月23日かたづけカフェvol.3 「手放せない」について考える
ずっと手に握っている手放せないモノたち。 その握りしめた手を緩められたらどんなに楽だろう… でも、「手放せない」には何かしら理由がある...
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2022年04月27日かたづけカフェvol.2「お洋服のお片付けについて考えよう」
日に日に暖かい日が増えてきて、 春から夏に向けてのシフトチェンジが進んでいます。 ココロもお洋服も身軽になっていく時期ですが、 あなた...
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2022年04月04日「モデルルームは暮らしにくい」空間と心の片づけに共通する2つのこと
おしゃれなインテリアや雑貨が置かれ、 すっきりとしたきれいなモデルルーム。 皆さんも一度は憧れたことがあるのではないでしょうか。 こん...
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2022年02月15日構成的読書会 M-cafe とは？読書を通して向き合う心のお片付けタイム
なぜか心がザワザワする… モヤモヤしたことが頭から離れない… イライラして気持ちが振り回されてしまう… そんなときは、心の中を片づける...